यह कोई दवा नहीं है बल्कि शरीर को पूरक तत्व प्रदान करने का काम करती है। इसलिए हम भविष्य में होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं को आज ही रोक सकते हैं। अच्छा पोषण मन और स्वास्थ्य की नींव है। संतुलित आहार खाना हर किसी के अच्छे स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। लेकिन पौष्टिकता को ध्यान में रखे बगैर भोजन का चयन किया जा रहा है। इसका हमारे स्वास्थ्य पर अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों प्रभाव पड़ता है।

फास्ट फूड में चीनी और नमक की मात्रा अधिक होने के कारण अन्य लोगों की तुलना में कम उम्र में ही मोटापा, उच्च रक्तचाप, मधुमेह जैसी बीमारियाँ बढ़ रही हैं। कैलरी रहित भोजन के अत्यधिक सेवन से हमारे स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ रहा है।

मुक्ताशुक्ति: मुक्ताशुक्ति भस्म बुखार, खांसी, आंखों में जलन, पेट फूलना, पित्तज मंदता, अपच, पित्तज्वर, पित्तज्वर, यकृत शूल, पित्तज उल्टी, पित्तज्वर, अम्लपित्त, रक्त प्रदर, रक्ताल्पता को ठीक करती है। मुक्ताशुक्ति भस्म में कई प्रकार के गुण होते हैं। जो अलग-अलग तरह से आपके लिए फायदेमंद होते हैं।

लौह भस्म: लौह राख उत्पन्न करता है जो लोहे का ऑक्साइड है। इसके सेवन से रक्त में लाल रक्त कोशिकाएं उत्पन्न होती हैं, जिससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और सभी ज्वर रोगों से लड़ने में मदद मिलती है। लौह भस्म का प्रयोग कमजोरी दूर करने के लिए किया जाता है।

मंदूर भस्म: यह आयरन की कमी को भी दूर करता है, जैसा कि आप जानते हैं कि मण्डूर भस्म लोहे से बनी भस्म है, तो आप जानते हैं कि लौह में आयरन होता है, जो हमारे शरीर में खून की कमी को दूर करने में मदद करता है। बच्चों की मिट्टी खाने की आदत भी छूट जाती है. मिट्टी वही बच्चे खाते हैं जिनमें हीमोग्लोबिन की कमी होती है। मंडूर भस्म का सेवन करने से हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ती है। मण्डूर भस्म पेट की समस्याओं को भी ठीक करती है। यह पाचन संबंधी समस्याओं को ठीक करने के लिए इसे बहुत फायदेमंद बनाता है

स्वर्णभस्म: स्वर्णभस्म के घटक शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं। शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। यह अवसाद, स्मृति, एकाग्रता, मानसिक स्वास्थ्य, मस्तिष्क सूजन और मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।

गोदंती भस्म : गोदंती भस्म शरीर में कैल्शियम की कमी को दूर करने में उपयोगी है। यह हड्डियों की सूजन और हड्डियों की कमजोरी से राहत दिलाने में भी बेहद फायदेमंद है। शरीर में किसी भी सामान्य दर्द से राहत पाने के लिए गोदंती भस्म का उपयोग भी फायदेमंद है। सर्दी, खांसी, बुखार को ठीक कर रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है।